小妙招更好控制白癜风的扩散 白癜风医生提醒，白癜风远不是我们想象中的那么简单，所以大家要积极发现积极到正规专业的医院进行就诊。为了大家的健康，下面医生就给大家介绍白癜风的相关知识。

　　小妙招更好控制白癜风的扩散

　　预防措施一：减少食物危害，维生素C是引发白癜风的一个重要因素，生活中我们要注意维生素C的摄取，过量的维生素C会引发白癜风，加重白癜风病情发展。生活中，对于白癜风患者来说，生活中要减少食用如橘子、西红柿、葡萄、山楂、猕猴桃等。这些食物对于治疗有害无益。白癜风患者可以多吃含有酪氨酸及矿物质的食品，如肉、动物肝脏、蛋、奶、菜、豆、花生、黑芝麻、核桃等食品。

　　预防措施二：选择合适的护肤品：患者忽视温和的护肤用品的选择会伤害自己的皮肤，通常含有植物美白成分的化妆水的作用是这样的：软化角质层，起到美白的作用，推荐使用面霜，其作用是：改善苍白、暗沉的脸色，起到保湿作用。

　　预防措施三：减少情绪激动，精神焦虑、紧张等都可能激发白癜风。因此建议大家在平常生活中要做适当的锻炼，降低精神压力，缓释紧张的心境，维持乐观，积极，轻松的心理状态，减少白癜风的发生。

　　预防措施四：养成良好的生活习惯，疾病源于生活，因此我们更要从生活入手，预防疾病侵害。专业人员表示，白癜风患者要养成良好的生活习惯，合理作息时间，保持充足睡眠，积极锻炼身体，增强身体免疫力。

　　预防措施五：减少皮肤受损，小心皮肤的外伤 伤可使伤处皮肤变白，可能是因局部创伤 处的神经纤维受损所致，或是机体处于高度应激状态，使体内的神经内分泌 系统功能紊乱，降低了黑素的合成代谢。

　　小妙招更好控制白癜风的扩散 白癜风医院医生温馨建议，如果发现自己患上白癜风之后要尽快去医院进行治疗，否则等白癜风皮肤的黑色素完全消失，到时候会非常难以治疗。但是并非就无法康复，临床上康复白癜风的列子还是非常多的，因此患者朋友一定要有信心，争取早日康复。